Sản phẩm tài trợ

Chăm sóc da mặt ở độ tuổi 20 thập kỷ

Chăm sóc da mặt ở độ tuổi 20 thập kỷ
Thiếu nữ tuổi 20, bạn còn tồn tại một lợi thế là ở độ tuổi này, việc tái tạo các tế bào ở da bạn lại có thể ra mắt nhanh chóng hơn và làn da của chúng ta trong thời kì này rất khỏe, tính đàn hồi và mếm mại cao, và mụn cũng thuận lợi được loại bỏ nếu biết quan tâm da đúng cách.



Tuy nhiên, nếu cứ chủ quan mà không cần ưu phiền gì thì đó lại là một sai lầm. Bởi nếu không quan tâm và quan tâm ngay từ lúc này thì nó sẽ dẫn tới những vấn đề nghiêm trọng hơn như: vấn đề về lão hóa da và những vết thâm nám do mụn để lại không thể tự mờ đi được.

Những vấn đề thường gặp về da ở tuổi 20


- Việc sử dụng nhiều mỹ phẩm công dụng quá nhiều mà không làm sạch da mặt đúng cách làm da bị nổi mụn hay rửa mặt quá nhiều lần với sữa rửa mặt làm da bị mất cân đối độ ẩm. Đôi khi lại quá chăm nom đến việc quan tâm da nên tẩy da chết quá nhiều lần lớp da mới xuất hiện chưa kịp ổn định đã bị lột đi. Lớp da mới còn non chưa tồn tại khả năng tự vệ trước sự tác động của bức xạ mặt trời nên rất dễ bị xâm lấn. Da sẽ dễ bị ửng đỏ và sau khi sạm lại.







- Ánh nắng mặt trời và những tia cực tím tác động trực tiếp trên da làm cho những vùng da quanh mắt xuất hiện nếp nhăn, làn da bị mất nước và bị khô, sạm.

- Môi trường ô nhiễm, khói bụi làm da dễ bị xâm lấn. Thời tiết quá ẩm ướt hoặc độ ẩm thấp, ngồi lâu trong phòng máy lạnh cũng làm cho da bị khô, mất nước.






- Ở độ tuổi này sự tăng giảm thất thường của hormone chỉnh sửa đến chu kỳ kinh nguyệt và stress làm cho tuyến thượng thận tiết ra cortisol, một loại hormone tiết ra nhiều dầu và dễ bị nổi mụn.

- Ăn uống, ngủ nghỉ không đúng giờ giấc, học hành, công việc mệt mỏi cũng sẽ làm cho da bị xấu đi.

Chăm sóc da đúng cách


- Làm sạch da là một trong những việc làm không thể bỏ qua cho dù là bạn sở hữu loại da nào, đặc thù quan yếu là là sau khi dùng mỹ phẩm công dụng trên da. Tuy nhiên, rửa mặt nhiều lần trong một ngày bằng nước thường sẽ làm mất chất nhờn tự nhiên bảo vệ da, làm nên tình trạng khô da và làm mụn nổi nhiều hơn nữa. Để xóa bỏ, bạn nên dùng sữa rửa mặt thích phù hợp với loại da của tớ. Khi rửa, nhớ dùng các ngón tay xoa nhẹ. Rửa mặt bằng nước ấm giúp thông lỗ chân lông, đồng thời không làm khô da.


Chăm sóc da mặt tuổi 20



- Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày và bổ sung cập nhật nhiều loại thực phẩm có chứa các vitamin quan yếu như: vitamin C, vitamin D, vitamin A và vitamin E. Trong đó, vitamin E quan yếu nhất vì giúp da chống lão hóa, làm da sáng và tươi tắn.


- Ăn uống đủ chất, không kiêng  quá mức, xóa bỏ stress, ngủ đủ giấc với từ từ 7 – 8 tiếng mỗi ngày để duy trì một làn da khỏe mạnh.





- Nếu da bị mụn, tránh sờ tay lên mặt và nặn mụn. Cách tốt nhất để ứng phó với mụn là thoa kem trị
mụn khi chúng vừa mới xuất hiện. Việc nặn mụn bằng tay dễ gây thủng da và để lại sẹo xấu, đồng thời chất bẩn và vi khuẩn sẽ bít lỗ chân lông làm mụn xuất hiện nhiều hơn nữa. Nếu bị quá nhiều mụn, hãy tìm đến chuyên viên da liễu để được tư vấn và trị liệu đúng cách.

Bài đăng phổ biến từ blog này

Review: Sữa rửa mặt E100 tinh chất sữa bò tươi

Vi phẫu biểu mô sinh học trị sẹo và vết thâm có hiệu quả không ?

CÁCH PHÂN BIỆT HÀNG THẬT GIẢ _ NGƯỜI TIÊU DÙNG THÔNG THÁI