[Độc quyền]_Skincare_Mỹ phẩm tốt là mỹ phẩm có thể ăn được?

Trong bài viết này thì hầu như chúng ta đã bước thêm 1 bước sâu hơn những kiến thức dưỡng da thông thường rồi đó. Ở mức độ hiểu biết này thì một số các bạn có câu hỏi rất hay về sự thiên nhiên, lành tính cũng như độ pH của sản phẩm. Leta rất hoan nghênh tinh thần chịu khó đọc của các bạn. Tuy nhiên, bài này mình sẽ thảo luận những vấn đề lớn mà nhiều bạn còn ái ngại nhé: mỹ phẩm ăn được và độ pH của sản phẩm.


Hỏi: Vitamin C (độ axit cao) có làm chậm quá trình sản xuất elastin (một loại protein sợi liên kết giúp da đàn hồi)


Có. Nhưng đây là điều tốt. Đương nhiên sẽ có những công ty mỹ phẩm cố gắng khiến bạn tin rằng vitamin C được chiết xuất từ thực vật của họ sẽ tốt hơn những loại cô đặc vì nó ‘tự nhiên’ và ‘sạch’ hơn.

Sự thực là gì? Khi tia UV chiếu vào da bạn, nó có thể sinh ra cơ chế phản ứng sửa chữa, cũng như da mặt tiết dầu nhiều khi thiếu dầu, cơ thể bạn sẽ sản xuất ra lựơng elastin hơn mức cần thiết (Journal of Biological Chemistry). Điều này đã được chứng minh nhé. Và elastin không phải là loại protein bạn nên kích thích bên trong làn da đâu. Vì khi elastin dư thừa, thì lượng elastin đáng ra cơ thể phải sản xuất hàng ngày sẽ chậm lại, và ngừng luôn. Khi không tiếp xúc với ánh mặt trời, cơ chế sản xuất sẽ chậm lại và trở về cường độ bình thường. Nghe hơi vô lý đúng không?


Tương tư như dầu dư trên mặt gây ra mụn, lúc bị dư thừa elastic thì cũng là lúc cơ thể lại bị thiếu elastin, kéo theo da nhăn nheo và chảy xệ. Đây chính là lý do gây lão hóa của làn da bị tiếp xúc với ánh mặt trời quá nhiều. Trong thực tế, khi elastic bị kích thích cho ra một lượng dư thừa thì sợi elastic sẽ phát triển thành những dạng liên kết chéo rất đặc trưng khiến cho làn da kém đàn hồi và săn chắc.

Vậy cần kích thích gì?

Nguyên bào sợi (fibroblasts) và collagen, 2 chất này càng lớn tuổi càng sản xuất chậm lại mà độ thay đổi tế bào mới cũng chậm hơn. Vitamin C có khả năng gia tăng cường độ này, nên khiến da trông trẻ hơn. Mà dư thừa fibroblasts và collagen thì ít khi xảy ra.

Hơn nữa, sau khi tiếp xúc với ánh sáng cực tím, da phục hồi sau bằng cách thúc đẩy sản xuất collagen và giảm sản xuất elastin của nó. Vì vậy, Vitamin C này làm chậm sản xuất elastin thực sự làm bạn có làn da đẹp hơn.

Hỏi: Thành phần dưỡng da có nên ăn được không? Nghe nói thành phần tốt nhất phải lành tính nhất nên chắc cũng ăn được?

Lấy trái chuối bên dưới làm ví dụ đi ha. Đây là những thành phần được chiết xuất từ nó


Không có cái nào trong số này là tự nhiên cả vì trái cây được phun thuốc trừ sâu hoặc bởi vì ô nhiễm môi trường nên thành phần của nó đã bị biến đổi ít nhiều. Tuy nhiên, cũng không một chất nào được liệt kê trong hình là thuốc trừ sâu hay là có độc cả. Đây đều là những thành phần của một trái chuối được tiêu thụ BÌNH THƯỜNG từ năm 1900 đến đây.

Thành phần mỹ phẩm không nhất thiết phải ăn được thì mới an toàn vì da và hệ tiêu hóa làm việc không giống nhau. Da được tiến hóa để bảo vệ nội tạng khỏi tổn thương. Mặt khác, đường tiêu hóa tiến hóa để hấp thụ các chất dinh dưỡng càng nhiều càng tốt

Rõ ràng là bảo vệ và hấp thụ là hai khái niệm hành động vô cùng khác nhau!

Ví dụ nhé, da mặt không thể hấp thụ cái gì lớn hơn 500 Daltons (định lý 500 daltons nói về độ lớn của phân tử trong chất hóa học và thuốc để có thể thâm nhập vào da) nhưng một lượng phân tử nhỏ hơn nhiều so với 500 Daltons thường xuyên được hấp thụ khi ăn. Nghĩ thử về một lượng thạch tín be bé đi, da bạn không thể hấp thụ thạch tín nhưng chắc chắn bao tử của bạn có thể.

Da là một phần của hệ vỏ bọc, và dạ dày là một phần của hệ thống tiêu hóa. Đây là hai hệ thống cơ quan với các chức năng hoàn toàn khác nhau.



Hỏi: Vậy còn độ pH thì sao? pH của da với pH của thành phần nên thế nào là hợp
.
Độ pH là một vấn đề khác, nhưng cũng minh chứng cho việc thức ăn không phải là mỹ phẩm dưỡng da. Thực sự là một sản phẩm của có độ pH cao 1 chút (có tính kiềm) tốt cho sức khỏe của bạn. Chuyên gia dinh dưỡng cho rằng kiềm là tốt hơn bởi vì các axit clohydric trong dạ dày của bạn có độ pH thấp của axit. Để tiêu hóa, dạ dày cần phải vô hiệu hóa và phá vỡ các loại thực phẩm cơ bản! Phần lớn các loại trái cây và rau quả lành mạnh hoặc là kiềm (như rau xanh) hoặc để lại một tro kiềm khi tiêu hóa trong hệ thống của bạn (như chanh và trái cây họ cam quýt khác).

Mặt khác, sản phẩm dưỡng da lại phải có pH thấp 1 chút thì mới tốt cho da của bạn. Bởi vì da của bạn có 1 lớp màng bảo vệ tự nhiên có thể bị phá vỡ bởi các chất có độ pH lớn hơn 7). Da của bạn sẽ được tẩy tế bào với độ pH thấp hơn 5.5 (như Glycolic acid). Và da sinh lý khỏe mạnh thì sẽ có chứa vi khuẩn có lợi được duy trì ở pH trung tính

Tuy là cũng rất những loại thực phẩm, trái cây, rau củ và chiết xuất của chúng có lợi cho da, nhưng cũng phải được công thức lại để thân thiện với làn da.

Hỏi: pH của các làn da như thế nào?

Leta đã từng đề cập đến độ pH và cách chọn sữa rửa mặt cũng như từng làm clip để đo độ pH của một số sữa rửa mặt rồi. Nhưng thật ra, không chỉ có sữa rửa mặt mới có độ pH mà sản phẩm dưỡng da nào bạn cũng nên biết được đại khái nó có thuộc tính gì. Ngầu hơn nữa, đi đến bước tự cân bằng độ pH cho dạ dựa trên những sản phẩm này. Hôm nay mình xem đặc tính pH của các làn da nhé.

Da khỏe mạnh: 5.5

Da khô: độ kiềm cao, pH cao

Cảm thấy da căng khó chịu và khô sau khi rửa mặt.
Dưỡng ẩm hơn một lần một ngày là cần thiết.
Da có mảng tróc bong ra.
Da trông xỉn màu với nếp nhăn.
Có cảm giác châm chích và nóng rát sau khi bôi các các sản phẩm.
Da hiếm khi thấy mịn hoặc căng bóng

Da dầu: độ axit cao, pH thấp. Những làn da bị mụn mãn tính, ửng đỏ, kích ứng mạnh thường có độ pH rất rất thấp (bệnh Eczema và Rosacea)

Cảm thấy da nhờn sau khi rửa mặt.
Dùng kem dưỡng ẩm cảm thấy quá nhờn.
Da phản ứng và nhạy cảm với các sản phẩm.
Da dễ bị mụn.
Da trông đỏ và cảm thấy bị kích ứng


Hầu hết vấn đề về da xảy ra khi độ pH không được cân bằng như chế độ ăn uống không có lợi, stress, cách sống, hút thuốc, uống rượu, ít vận động, phơi nắng qúa nhiều, không chăm sóc da và không uống đủ nước. Trong đó, THỨC ĂN ảnh hưởng rất lớn nhé. Tiêu thụ các loại thực phẩm như táo, cam, quýt, mâm xôi và cà chua tự nhiên có thể hỗ trợ trong việc giữ cân bằng pH da

Hỏi: Quy tắc cân bằng pH cho da?

Đầu tiên nói 1 chút về lớp màng bảo vệ cho da nhé. Nó tên là Acid mantle. Nghe tên là thấy độ pH thấp rồi. Nhiệm vụ của nó là nằm ở lớp ngoại bì, lớp da đầu tiên luôn ấy, sản xuất ra mồ hôi và dầu trên mũi, nhằm bảo vệ da khỏi vi khuẩn xâm nhập. Nhiều chất gây ô nhiễm như hóa chất trong không khí và vi khuẩn trong tự nhiên có hại thường có tính kiềm, có nghĩa pH cao hơn 7. Khi gặp lớp chắn axit này, chúng sẽ bị tiêu diệt.

Đó là lý do vì sao khi bạn dùng quá nhiều kiềm thì lớp màng này bị trung hòa, và sẽ mỏng đi, yếu đi. Kết cục là da bạn bị khô và yếu, càng dễ bị vi khuẩn xâm nhập gây breakout hơn. Đây cũng là lý do Leta tẩy trang hàng ngày bằng dầu dừa (có tính axit đó nha) và rửa lại bằng xà phòng handmade dành cho mặt để nó trung hòa vừa đủ mà vẫn sạch

Sữa rửa mặt: nên có độ pH từ 5.5-6.5. Có Citric acid thì tốt.

Toner: bạn này đang dùng sữa rửa mặt kiềm cao thì nhất định phải có nước hoa hồng, em này là chỉnh cho chuẩn pHh của bạn đó. Tuy nhiên, hạn chế dùng srm có pH cao nhé, đổi pH đột ngột da chịu không nổi đâu.

Kem dưỡng ẩm nên có pH thấp hơn: 3 – 5

Tẩy tế bào: pH từ 2-3

Phù phù. Lần nào viết xong 1 bài về dưỡng da cũng tốn hao tinh lực hết. Sắp tới chắc sẽ nhiều review hơn cho đỡ cực. Còn 1 bài về những chất cơ bản cần biết trong mỹ phẩm đặc trị nữa là xong.

Kiến thức là sức mạnh. Nhà mình nhớ xem nhé.

Thương,

[Leta]

Nguồn:

FutureDerm
Skinnic

Popular posts from this blog

Review: Sữa rửa mặt E100 tinh chất sữa bò tươi

Vi phẫu biểu mô sinh học trị sẹo và vết thâm có hiệu quả không ?

Một số sản phẩm chăm sóc da bị kích ứng (mặt/cơ thể)

Liên kết hữu ích

gel rua mat q10 - kem lam dep da tinh chat collagen - angel madam ngoc trai - angel madam tri nam tan nhang - angel madam linh chi tri nam - kem duong trang vacci - kem duong trang da mat vacci - kem duong trang diem vacci - kem lot nen - phan trang diem - vacci, sua rua mat, sua rua mat vacci tinh chat nhan sam, sua rua mat vacci tinh chat cherry, sua rua mat vacci tinh chat lo hoi, sua rua mat vacci tinh chat hat nho, sua rua mat vacci tinh chat tra xanh, sua rua mat vacci tinh chat than, chi trang diem, kem che khuyet diem, phan trang diem, phan trang diem vacci angel madam - vacci - miss fairy - phan trang diem - kem che khuyet diem - kem lot nen - kem che khuyet diem - duong da cao cap - Hai Chiến Thắng - Hài Hoài Linh - Hài Nhật Cường - Hài Trấn Thành - Hài Trường Giang - Hài Vân Sơn - bạn muốn hẹn hò - cười xuyên việt - danh hài đất việt - người bí ẩn - bí mật đêm chủ nhật - giọng ải giọng ai - đàn ông phải thế - đấu trường tiếu lâm - tài tiếu tuyệt - tuyệt đỉnh tranh tài - thách thức danh hài - thử thách người nổi tiếng - thiên đường ẩm thực - hội quán tiếu lâm - hỏi xoáy đáp xoay - ơn giời cậu đây rồi - hội ngộ danh hài - quà tặng cuộc sống - người hùng tí hon - làng hài mở hội - lớp học vui nhộn - kỳ tài thách đấu - kỳ phùng địch thủ - già néo đứt dây - vừng ơi mở cửa - siêu hài nhí - giải mã cơ thể - tuyệt chiêu siêu diễn - phái mạnh việt - siêu bất ngờ - biến hóa hoàn hảo - vietnam's got talent - chung sức - bạn có thực tài - bố ơi mình đi đâu thế - người đi xuyên tường - hóa đơn may mắn - cùng nhau tỏa sáng - game show aha - ca sĩ giấu mặt - lữ khách 24h - cười là thua - bước nhảy ngàn cân - tài tử tranh tài - hoán đổi - bức tường bí ẩn - gương mặt thân quen - vietnam's next top model - overtime tv show - tuyệt đỉnh giác quan - cuộc đua kỳ thú - thử thách cùng bước nhảy - vua đầu bếp - tôi là diễn viên - mặt nạ ngôi sao - biệt tài tí hon - trang sức - áo thun nam - giày thể thao - nón thời trang - đồ bơi - dụng cụ thể thao - bộ nồi - nồi xoong - thực phẩm hàn quốc - đồ ăn vặt - thực phẩm bổ dưỡng - balo - may xay sinh to - bếp điện từ - nước hoa nam - nước hoa nữ - núm vú giả - ao khoac nu - giay nu han quoc - giay nam han quoc - tui xach nu han quoc - tui xach nam han quoc - dam dep - do mac nha - do lot tao dang - vay thoi trang - vay dam - trang sức - áo thun nam - giày thể thao - nón thời trang - đồ bơi - dụng cụ thể thao - bộ nồi - nồi xoong - thực phẩm hàn quốc - đồ ăn vặt - thực phẩm bổ dưỡng - balo - may xay sinh to - bếp điện từ - nước hoa nam - nước hoa nữ - núm vú giả - hai hoai linh - hai tran thanh - hai truong giang - hai nhat cuong - hai chien thang - hai xuan hinh - hai vuong rau - kenh hai - vui nhon - xem phim - clip hai - phim ma cuong thi - phim ma zombie - phim ma ca rong - phim ma bup be - phim ma oan hon - phim ma nuoc - phim ma loi nguyen - phim ma guong - phim ma thai lan - phim ma nhat ban - phim ma hong kong - phim ma my - phim ma bo - Nhạc trẻ Nhạc sàn Nhạc trữ tình Nhạc Trịnh Nhạc quê hương Nhạc thiếu nhi Nhạc cách mạng Pop Nhạc Rock Rap/Hip Hop Nhạc Hàn Quốc Nhạc Nhật Bản Guitar Classical Vũ Cát Tường Khắc Việt Isaac Noo Phước Thịnh Rhymastic Thành Long Quang Lê Chân Tử Đan Various Artists Soobin Hoàng Sơn Lệ Quyên Bảo Anh Sơn Tùng M-TP Tóc Tiên Trung Quân Idol Chi Dân Jason Statham Only C Hương Tràm