Cách chữa bệnh rụng tóc phù hợp theo từng nguyên nhân

Rụng tóc là nỗi ám ảnh gây ảnh hưởng không nhỏ đến tâm lý của nhiều chị em phụ nữ. Rụng tóc do nhiều nguyên nhân gây ra nhưng chủ yếu do 4 nguyên nhân sau đây. Hãy cùng tìm hiểu các nguyên nhân này và cách trị rụng tóc hiệu quả phù hợp giúp bạn lấy lại mái tóc chắc đẹp, tự tin hơn trong cuộc sống nhé.

1. Rụng tóc do căng thẳng, stress

* Chuyên gia cho rằng: 

Căng thẳng mệt mỏi là một trong những nguyên nhân gây nên bệnh rụng tóc ở nhiều người. Khi xơ thể căng thẳng hay stress sẽ làm rối loạn hoạt động của da đầu khiến máu khó lưu thông làm ảnh hưởng tới chu kỳ rụng tóc, đẩy nhanh giai đoạn thoái hóa tóc, khiến tóc rụng ngày một nhiều hơn.
Cách chữa bệnh rụng tóc phù hợp theo từng nguyên nhân
Stress là nguyên nhân gây rụng tóc

* Cách chữa rụng tóc:

– Tránh căng thẳng hay stress, loại bỏ phiền muộn, tâm lý thoải mái, giảm khối lượng công việc và duy trì chế độ dinh dưỡng cân bằng, ngủ đủ giấc, nên có thói quen lành lạnh để tinh thần luôn vui vẻ là cách chữa tóc rụng đơn giản mà hiệu quả nhất cho trường hợp này.
– Với cách trị rụng tóc này, bạn nên có chế độ ăn uống đủ chất, uống đủ nước, đảm bảo đủ dinh dưỡng và các loại vitamin, nguyên tố vi lượng. Điều này giúp cho tóc khỏe mạnh và mềm mượt hơn.

2. Rụng tóc do phụ nữ mới sinh con

* Chuyên gia cho rằng:

Phụ nữ trong thời gian mang thai, cơ thể có nhiều thay đổi về nội tiết nên chu kỳ mọc tóc cũng bị ảnh hưởng. Sau khi sinh, chu kỳ của tóc trở lại bình thường, những sợi tóc trong chu kỳ mang thai  bắt đầu rụng nhiều gây nên tình trạng rụng tóc sau sinh.

* Cách chữa rụng tóc:

Đối với phụ nữ sau sinh, việc chữa tóc rụng cần đặt yếu tố an toàn lên hàng đầu. Cách điều trị rụng tóc bằng dầu dừa là một dược liệu thiên nhiên có khả năng trị bệnh rụng tóc tại nhà chứa nhiều dưỡng chất rất cần thiết để nuôi dưỡng mái tóc khỏe mạnh và đảm bảo an toàn cho cơ thể.
Bạn dùng dầu dừa để thoa lên khắp da dầu rồi massage nhẹ nhàng từ chân tóc đến đuôi tóc, tóc sẽ bóng đẹp và đỡ gãy rụng sau một thời gian kiên trì sử dụng.

Cách chữa bệnh rụng tóc phù hợp theo từng nguyên nhân
Massage bằng dầu dừa giúp phục hồi mái tóc
Cách này áp dụng 2 – 3 lần/tuần kết hợp bổ sung vitamin và khoáng chất bằng một chế độ dinh dưỡng hợp lý.

3. Rụng tóc do phụ nữ vào giai đoạn tiền mãn kinh

* Chuyên gia cho rằng:

Phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh thường bị rối loạn nội tiết tố do sự thay đổi đột ngột của các hormone trong cơ thể. Điều này chính là một trong những nguyên nhân dẫn đến việc rụng tóc nhiều. Vì vậy, cách điều trị rụng tóc hiệu quả nhất trong trường hợp này là bổ sung các loại thực phẩm kích thích mọc tóc và tốt cho nội tiết tố nữ.

* Cách chữa rụng tóc:

Cách chữa bệnh rụng tóc phù hợp theo từng nguyên nhân
Món ăn từ gan động vật kích thích mọc tóc
Bổ sung các loại thực phẩm sau vào trong thực đơn dinh dưỡng của gia đình để chữa rụng tóc hiệu quả:
– Gan động vật.
– Hoa quả: nho, lựu, táo, dứa…
– Rau xanh: súp lơ, cà rốt…
– Các sản phẩm từ đậu, trứng, sữa.

4. Rụng tóc do lạm dụng hóa mỹ phẩm và các dụng cụ tạo kiểu tóc

* Chuyên gia cho rằng: 

Cách chữa bệnh rụng tóc phù hợp theo từng nguyên nhân
Các dụng cụ tạo kiểu dễ làm tóc bị hư tổn và gãy rụng
Các loại hóa mỹ phẩm chứa nhiều hóa chất gây hại cho mái tóc. Đặc biệt, việc sử dụng các dụng cụ tạo kiểu như máy sấy tóc, máy ép tóc, lược quấn nhiệt, máy uốn nhiệt... là nguyên nhân gây rụng tóc nhiều, làm tóc dễ bị hư tổn và gãy rụng. Đối với trường hợp bị rụng tóc do lạm dụng hóa mỹ phẩm thì cách chữa rụng tóc hiệu quả, hợp lý là bạn nên hạn chế sấy tóc và lựa chọn sản phẩm dầu gội đầu từ thiên nhiên không chứa chất hóa học sẽ đem lại hiệu quả ngăn rụng tóc đáng kể.

* Cách chữa rụng tóc:

– Hạn chế dụng cụ tạo kiểu tóc bằng nhiệt như máy sấy tóc, máy ép tóc, lược quấn nhiệt, máy uốn nhiệt là cách bạn yêu thương mái tóc của mình.
– Để tóc khô tự nhiên sẽ giúp tóc bớt khô xơ đơn giản mà nhanh chóng. Trong trường hợp buộc phải dùng dụng cụ tạo kiểu tóc bằng nhiệt, hãy chọn mức mát nhất có thể hoặc thổi lạnh tóc sau khi thực hiện xong.
– Về việc lựa chọn dầu gội, dầu gội chứa thành phần biotin hoặc silica sẽ giúp tăng cường độ khỏe của tóc và kích thích nang tóc, bạn hãy sử dụng loại dầu gội này thường xuyên và xả sạch với nước lạnh để trị rụng tóc nhiều.

Với những nguyên nhân cùng cách điều trị bệnh rụng tóc trên đây, hy vọng bạn sẽ dễ dàng lựa chọn  được phương pháp chữa trị phù hợp cho mình.Chúc bạn thành công!

Popular posts from this blog

Review: Sữa rửa mặt E100 tinh chất sữa bò tươi

Vi phẫu biểu mô sinh học trị sẹo và vết thâm có hiệu quả không ?

Một số sản phẩm chăm sóc da bị kích ứng (mặt/cơ thể)

Liên kết hữu ích

gel rua mat q10 - kem lam dep da tinh chat collagen - angel madam ngoc trai - angel madam tri nam tan nhang - angel madam linh chi tri nam - kem duong trang vacci - kem duong trang da mat vacci - kem duong trang diem vacci - kem lot nen - phan trang diem - vacci, sua rua mat, sua rua mat vacci tinh chat nhan sam, sua rua mat vacci tinh chat cherry, sua rua mat vacci tinh chat lo hoi, sua rua mat vacci tinh chat hat nho, sua rua mat vacci tinh chat tra xanh, sua rua mat vacci tinh chat than, chi trang diem, kem che khuyet diem, phan trang diem, phan trang diem vacci angel madam - vacci - miss fairy - phan trang diem - kem che khuyet diem - kem lot nen - kem che khuyet diem - duong da cao cap - Hai Chiến Thắng - Hài Hoài Linh - Hài Nhật Cường - Hài Trấn Thành - Hài Trường Giang - Hài Vân Sơn - bạn muốn hẹn hò - cười xuyên việt - danh hài đất việt - người bí ẩn - bí mật đêm chủ nhật - giọng ải giọng ai - đàn ông phải thế - đấu trường tiếu lâm - tài tiếu tuyệt - tuyệt đỉnh tranh tài - thách thức danh hài - thử thách người nổi tiếng - thiên đường ẩm thực - hội quán tiếu lâm - hỏi xoáy đáp xoay - ơn giời cậu đây rồi - hội ngộ danh hài - quà tặng cuộc sống - người hùng tí hon - làng hài mở hội - lớp học vui nhộn - kỳ tài thách đấu - kỳ phùng địch thủ - già néo đứt dây - vừng ơi mở cửa - siêu hài nhí - giải mã cơ thể - tuyệt chiêu siêu diễn - phái mạnh việt - siêu bất ngờ - biến hóa hoàn hảo - vietnam's got talent - chung sức - bạn có thực tài - bố ơi mình đi đâu thế - người đi xuyên tường - hóa đơn may mắn - cùng nhau tỏa sáng - game show aha - ca sĩ giấu mặt - lữ khách 24h - cười là thua - bước nhảy ngàn cân - tài tử tranh tài - hoán đổi - bức tường bí ẩn - gương mặt thân quen - vietnam's next top model - overtime tv show - tuyệt đỉnh giác quan - cuộc đua kỳ thú - thử thách cùng bước nhảy - vua đầu bếp - tôi là diễn viên - mặt nạ ngôi sao - biệt tài tí hon - trang sức - áo thun nam - giày thể thao - nón thời trang - đồ bơi - dụng cụ thể thao - bộ nồi - nồi xoong - thực phẩm hàn quốc - đồ ăn vặt - thực phẩm bổ dưỡng - balo - may xay sinh to - bếp điện từ - nước hoa nam - nước hoa nữ - núm vú giả - ao khoac nu - giay nu han quoc - giay nam han quoc - tui xach nu han quoc - tui xach nam han quoc - dam dep - do mac nha - do lot tao dang - vay thoi trang - vay dam - trang sức - áo thun nam - giày thể thao - nón thời trang - đồ bơi - dụng cụ thể thao - bộ nồi - nồi xoong - thực phẩm hàn quốc - đồ ăn vặt - thực phẩm bổ dưỡng - balo - may xay sinh to - bếp điện từ - nước hoa nam - nước hoa nữ - núm vú giả - hai hoai linh - hai tran thanh - hai truong giang - hai nhat cuong - hai chien thang - hai xuan hinh - hai vuong rau - kenh hai - vui nhon - xem phim - clip hai - phim ma cuong thi - phim ma zombie - phim ma ca rong - phim ma bup be - phim ma oan hon - phim ma nuoc - phim ma loi nguyen - phim ma guong - phim ma thai lan - phim ma nhat ban - phim ma hong kong - phim ma my - phim ma bo - Nhạc trẻ Nhạc sàn Nhạc trữ tình Nhạc Trịnh Nhạc quê hương Nhạc thiếu nhi Nhạc cách mạng Pop Nhạc Rock Rap/Hip Hop Nhạc Hàn Quốc Nhạc Nhật Bản Guitar Classical Vũ Cát Tường Khắc Việt Isaac Noo Phước Thịnh Rhymastic Thành Long Quang Lê Chân Tử Đan Various Artists Soobin Hoàng Sơn Lệ Quyên Bảo Anh Sơn Tùng M-TP Tóc Tiên Trung Quân Idol Chi Dân Jason Statham Only C Hương Tràm