Cách chữa nghẹt mũi do viêm xoang hiệu quả

Nghẹt mũi là hiện tượng thường xuyên xảy ra mỗi khi thay đổi thời tiết và cũng là một triệu chứng viêm xoang thường gặp gây cảm giác khó chịu. Để khắc phục tình trạng này, các bạn có thể áo dụng theo một số mẹo nhỏ chữa nghẹt mũi cực kỳ hiệu nghiệm dưới đây.

Cách chữa nghẹt mũi bằng trà nóng 


Cách chữa nghẹt mũi do viêm xoang hiệu quả


Uống trà nóng là cách đơn giản có tác dụng làm ấm cơ thể, thư giãn tinh thần và nâng cao sức đề kháng rất tốt. Bên cạnh đó nó còn giúp đẩy lùi các nguyên nhân và triệu chứng gây nghẹt mũi.

Do vậy, mỗi khi bị nghẹt mũi, các bạn chỉ cần uống một tách trà nóng hoặc uống trà gừng, trà bạc hà, trà xanh đều rất tốt.

Cách chữa nghẹt mũi bằng thức ăn cay


Cách chữa nghẹt mũi do viêm xoang hiệu quả


Thức ăn cay thường được khuyến cáo nên hạn chế khi bị viêm mũi viêm xoang mà người bệnh không nên tiêu thụ. Tuy nhiên, nếu được dùng với lượng thích hợp khi bị nghẹt mũi sẽ có tác dụng thúc đẩy loại bỏ chất nhầy gây tắc mũi ra khỏi mũi và giúp bạn dễ thở hơn.

Cách chữa nghẹt mũi bằng tắm nước ấm 


Nước ấm có tác dụng giúp bạn thư giãn và là cách chữa viêm xoang đơn giản, hiệu quả. Hãy pha nước ấm, nếu nhà bạn có bồn tắm thì càng tốt, ngâm mình trong nước ấm có pha chút tinh dầu bạc hà hoặc có gừng giã nhỏ sẽ là một cách hay để xông hơi, giúp cơ thể tiết ra các chất bẩn, lưu thông mạch máu, tinh thần sảng khoái, đẩy lùi bệnh tất. Thở đúng cách, hơi nước ấm bay lên sẽ làm mũi bạn dịu lại và thông dần, bạn sẽ cảm thấy mình hít thở một cách thoải mái, tự nhiên hơn.

Cách chữa nghẹt mũi bằng nước muối loãng


Cách chữa nghẹt mũi do viêm xoang hiệu quả


Muối có khả năng kháng khuẩn, chống viêm nên được dùng để điều trị viêm xoang hiệu quả. Bạn có thể dùng nước muối để rửa mũi có tác dụng chữa chứng nghẹt mũi hiệu quả.

Cách thực hiện như sau:  bạn ngửa cổ lên trời và nhỏ từ 1 đến 2 giọt nước muối loãng vào mũi. Hít nhẹ để nước muối ngấm sâu vào làm sạch khoang mũi bạn sẽ thấy mũi mình được thông đáng kể. Tùy vào tình hình có thể được cải thiện nhiều hay không mà bạn tiếp tục nhỏ mũi hay không nhé.

Cách chữa nghẹt mũi bằng hành tây 


Cách chữa nghẹt mũi do viêm xoang hiệu quả


Tinh dầu trong hành tây chính là yếu tố tạo nên mùi đặc trưng của loại thực phẩm này và có thể khiến nhiều người cảm thấy khó chịu. Tuy nhiên, đây được xem là một cách trị nghẹt mũi, cảm cúm rất hiệu quả.

Bạn chỉ cần cắt nhỏ hoặc giã nát hành tây ra sau đó lấy một cái khăn mỏng buộc kín lại rồi để gần mũi ngửi cho đến khi hết ngạt mũi.

Popular posts from this blog

Review: Sữa rửa mặt E100 tinh chất sữa bò tươi

Vi phẫu biểu mô sinh học trị sẹo và vết thâm có hiệu quả không ?

Một số sản phẩm chăm sóc da bị kích ứng (mặt/cơ thể)

Liên kết hữu ích

gel rua mat q10 - kem lam dep da tinh chat collagen - angel madam ngoc trai - angel madam tri nam tan nhang - angel madam linh chi tri nam - kem duong trang vacci - kem duong trang da mat vacci - kem duong trang diem vacci - kem lot nen - phan trang diem - vacci, sua rua mat, sua rua mat vacci tinh chat nhan sam, sua rua mat vacci tinh chat cherry, sua rua mat vacci tinh chat lo hoi, sua rua mat vacci tinh chat hat nho, sua rua mat vacci tinh chat tra xanh, sua rua mat vacci tinh chat than, chi trang diem, kem che khuyet diem, phan trang diem, phan trang diem vacci angel madam - vacci - miss fairy - phan trang diem - kem che khuyet diem - kem lot nen - kem che khuyet diem - duong da cao cap - Hai Chiến Thắng - Hài Hoài Linh - Hài Nhật Cường - Hài Trấn Thành - Hài Trường Giang - Hài Vân Sơn - bạn muốn hẹn hò - cười xuyên việt - danh hài đất việt - người bí ẩn - bí mật đêm chủ nhật - giọng ải giọng ai - đàn ông phải thế - đấu trường tiếu lâm - tài tiếu tuyệt - tuyệt đỉnh tranh tài - thách thức danh hài - thử thách người nổi tiếng - thiên đường ẩm thực - hội quán tiếu lâm - hỏi xoáy đáp xoay - ơn giời cậu đây rồi - hội ngộ danh hài - quà tặng cuộc sống - người hùng tí hon - làng hài mở hội - lớp học vui nhộn - kỳ tài thách đấu - kỳ phùng địch thủ - già néo đứt dây - vừng ơi mở cửa - siêu hài nhí - giải mã cơ thể - tuyệt chiêu siêu diễn - phái mạnh việt - siêu bất ngờ - biến hóa hoàn hảo - vietnam's got talent - chung sức - bạn có thực tài - bố ơi mình đi đâu thế - người đi xuyên tường - hóa đơn may mắn - cùng nhau tỏa sáng - game show aha - ca sĩ giấu mặt - lữ khách 24h - cười là thua - bước nhảy ngàn cân - tài tử tranh tài - hoán đổi - bức tường bí ẩn - gương mặt thân quen - vietnam's next top model - overtime tv show - tuyệt đỉnh giác quan - cuộc đua kỳ thú - thử thách cùng bước nhảy - vua đầu bếp - tôi là diễn viên - mặt nạ ngôi sao - biệt tài tí hon - trang sức - áo thun nam - giày thể thao - nón thời trang - đồ bơi - dụng cụ thể thao - bộ nồi - nồi xoong - thực phẩm hàn quốc - đồ ăn vặt - thực phẩm bổ dưỡng - balo - may xay sinh to - bếp điện từ - nước hoa nam - nước hoa nữ - núm vú giả - ao khoac nu - giay nu han quoc - giay nam han quoc - tui xach nu han quoc - tui xach nam han quoc - dam dep - do mac nha - do lot tao dang - vay thoi trang - vay dam - trang sức - áo thun nam - giày thể thao - nón thời trang - đồ bơi - dụng cụ thể thao - bộ nồi - nồi xoong - thực phẩm hàn quốc - đồ ăn vặt - thực phẩm bổ dưỡng - balo - may xay sinh to - bếp điện từ - nước hoa nam - nước hoa nữ - núm vú giả - hai hoai linh - hai tran thanh - hai truong giang - hai nhat cuong - hai chien thang - hai xuan hinh - hai vuong rau - kenh hai - vui nhon - xem phim - clip hai - phim ma cuong thi - phim ma zombie - phim ma ca rong - phim ma bup be - phim ma oan hon - phim ma nuoc - phim ma loi nguyen - phim ma guong - phim ma thai lan - phim ma nhat ban - phim ma hong kong - phim ma my - phim ma bo - Nhạc trẻ Nhạc sàn Nhạc trữ tình Nhạc Trịnh Nhạc quê hương Nhạc thiếu nhi Nhạc cách mạng Pop Nhạc Rock Rap/Hip Hop Nhạc Hàn Quốc Nhạc Nhật Bản Guitar Classical Vũ Cát Tường Khắc Việt Isaac Noo Phước Thịnh Rhymastic Thành Long Quang Lê Chân Tử Đan Various Artists Soobin Hoàng Sơn Lệ Quyên Bảo Anh Sơn Tùng M-TP Tóc Tiên Trung Quân Idol Chi Dân Jason Statham Only C Hương Tràm