[WEEK CHALLENGE]_Skincare_Tuần lễ da nhạy cảm

Trong các loại da, da nhạy cảm là loại ‘khó chiều’ nhất. Thậm chí với tình trạng nặng, chủ nhân của làn da này chỉ có thể dùng nước rửa mặt và hầu như không đụng vô được hóa chất mỹ phẩm gì, cơ bản là không trang điểm được luôn. Về cách cải thiện, Leta thật sự không biết, cũng không dám nói vì không phải là bác sĩ da liễu. Hơn nữa, vấn đề này là do thể tạng, do gen quy định, không phải nói đổi là sẽ đổi được. Vì vậy, bài này là để các bạn có làn da nhạy cảm chung sống dễ chịu hơn với da của mình hơn 1 chút nhé.

Dành cho da nhạy cảm


Đối tượng tham gia: 

- Da mỏng có tân mạch, bong tróc li ti.

- Có nhiều sẩn nổi sẩn chìm khắp mặt.

- Ngứa rát, châm chích khó chịu khi đi nắng gió hoặc dùng một loại mỹ phẩm lạ.

- Da có xu hướng hay nóng rát, khó chịu.

- Dễ bị kích ứng khi chà xát.

- Được chia ra da nhạy cảm khô và da nhạy cảm mụn.

 CHALLENGE:

Thử thách nhất chính là PHẢI NHẸ NHÀNG với em ấy.

Từ sữa rửa mặt, đến nước hoa hồng, kem chống nắng, kem dưỡng da đến mặt nạ, serum. Tất cả đều phải nhẹ nhàng tối đa.

1/ Mặt nạ dành cho da nhạy cảm

Da này phù hợp nhất là YẾN MẠCH

Bột yến mạch và sữa chua (2 lần/tuần)
- 1 muỗng canh bột yến mạch
- ½ hũ sữa chua
Đắp hỗn hợp lên mặt trong 20 phút rồi rửa mặt bằng nước ấm.


Bột yến mạch và lòng đỏ trứng (2 lần/tháng)
- 2 muỗng canh bột yến mạch (xem cách mua yến mạch ở dưới)
- 1 lòng đỏ trứng
Bột yến mạch (loại chưa nấu chín) trộn với lòng đỏ trứng. Đắp lên mặt trong khoảng 20 phút rồi rửa mặt bằng nước ấm.
Hỗn hợp này khá sệt và cứng khi khô nên dùng nước ấm để rửa nhé.

Nên mua loại nguyên chất là tốt nhất, tức là dạng chưa nấu (hoặc quickcook) và không trộn với gì cả (muối, đường, gia vị...). Yến mạch nguyên chất có mùi thơm rất thích. Giá trong tầm 50k-100k/gói 500g

- Không đắp các loại mặt nạ tự nhiên mang tính tẩy hay sát trùng cao như mật ong, các loại tinh dầu, chanh....

- Tránh dùng mặt nạ miếng sẵn: hạn chế sử dụng loại mặt nạ có chức năng làm sạch triệt để. Nếu có sử dụng thì cũng nên chọn mặt nạ dạng rửa, không nên chọn dạng cắt

2/ Tẩy tế bào chết

- Không tẩy da chết bằng scrub



3/ Nước hoa hồng 

Người có làn da nhạy cảm nên chọn loại nước hoa hồng trung tính, có tác dụng từ từ và không chứa cồn, hương liệu.

Mình gợi ý

Thayers Alcohol-free Witch Hazel toner with Aloe Vera
Clinique Mild Clarifying lotion
Hada Labo Super Hydraluronic Acid Moisturizing Lotion
LUSH Breath of Fresh Air
Burt's Bees Rosewater & Glycerin Toner

 

4/ Sữa rửa mặt

Sử dụng SRM nồng độ PH trung tính hoặc hơi axit (pH=6-7)

Cetaphil Face wash
(những bạn còn lăn tăn về thành phần của Cetaphil, tham khảo ở trang này nhé. Ớ đó sẽ lý giải vì sao em ấy chứa nhiều paraben vậy mà vẫn được các dược sĩ và bác sĩ da liễu khuyên dùng:

https://www.futurederm.com/2011/09/29/why-do-dermatologists-like-cetaphil/)

Lather’s Gentle Face Soap
AVENE TOLERABURT'S BEES SENSITIVE FACIAL CLEANSER
BURT'S BEES SENSITIVE FACIAL CLEANSER

Ngoài ra, sữa rửa mặt dạng gel là sự lựa chọn cho những bạn có làn da mất nước, da nhạy cảm hay những bạn thích cảm giác tươi mới.


5/ Kem dưỡng da

Lý tưởng cho da:

Aveeno Ultra-Calming Moisturizer SPF 30
Clinique Comfort On Call Allergy Tested Relief Cream
Jurlique Calendula Cream


6/ Kem chống nắng


Nên chọn sản phẩm  chứa chất Zinc Oxide và Titanium dioxide ( chất xúc tác ánh sáng) để làm dịu da và không gây kích ứng cho da.

Gợi ý nhé:

Dermalogica Super Sensitive Faceblock
Neutrogena Sensitive Skin Sunblock
Banana Boat Baby Tear-free Sunblock
Eucerin daily Protection


7/ Serum

Bổ sung nhiều Vitamin C: nên dùng mặt nạ hoa quả và ăn các loại hoa quả chứa nhiều Vitamin C, đồng thời sử dụng serum có nhiều C. Đối với da nhạy cảm/ da yếu, mụn thì C ở thể Sodium Ascorbic Acid được xem là an toàn với da.

C21.5 Original Pure Vitamin C serum hay Insta Natural Vitamin C serum đều ok cả.



8/ Thay đổi thói quen

Một hành động gây hại cho làn da nhạy cảm mà chúng ta thường không chú ý chính là thói quen chạm tay vào mặt. Do tay là bộ phận cơ thể linh hoạt, vì vậy mà chúng có khá nhiều vi khuẩn và với một làn da nhạy cảm thì việc bạn thường xuyên đưa tay lên mặt sẽ khiến làn da bị kích ứng.

- Ăn uống: hạn chế đồ dầu mỡ, nhiều protein (sữa tươi cũng ko nên - sữa chua thì tốt), các sp nhiều đường. Uống nhiều nước, có thể uống nước râu ngô, nước trà xanh, trà diệp lục, nước rau má, diếp cá... tùy điều kiện gia đình để lọc bớt các hóa chất qa đường tiểu và đường mồ hôi


- Đọc tên thành phần: Hãy kiểm tra xem trên bàn trang điểm của bạn có mỹ phẩm chăm sóc da chứa cồn, chất bảo quản axit salysilic, hương liệu thơm không. Nếu có một trong chất đó, ĐÀNH PHẢI VỨT ĐI thôi.

Làn da nhạy cảm thật là khó sống cùng, thế nhưng các bạn vẫn có quyền làm đẹp mà, phải không? Ngày mai Leta sẽ hướng dẫn thật kỹ cách chọn mỹ phẩm cho da nhạy cảm và cách ‘tia’ thành phần độc hại trong nhãn. Nhớ đón đọc nhé.

Thương các bạn da nhạy cảm nhất!

[Leta]

Popular posts from this blog

Review: Sữa rửa mặt E100 tinh chất sữa bò tươi

Vi phẫu biểu mô sinh học trị sẹo và vết thâm có hiệu quả không ?

Một số sản phẩm chăm sóc da bị kích ứng (mặt/cơ thể)

Liên kết hữu ích

gel rua mat q10 - kem lam dep da tinh chat collagen - angel madam ngoc trai - angel madam tri nam tan nhang - angel madam linh chi tri nam - kem duong trang vacci - kem duong trang da mat vacci - kem duong trang diem vacci - kem lot nen - phan trang diem - vacci, sua rua mat, sua rua mat vacci tinh chat nhan sam, sua rua mat vacci tinh chat cherry, sua rua mat vacci tinh chat lo hoi, sua rua mat vacci tinh chat hat nho, sua rua mat vacci tinh chat tra xanh, sua rua mat vacci tinh chat than, chi trang diem, kem che khuyet diem, phan trang diem, phan trang diem vacci angel madam - vacci - miss fairy - phan trang diem - kem che khuyet diem - kem lot nen - kem che khuyet diem - duong da cao cap - Hai Chiến Thắng - Hài Hoài Linh - Hài Nhật Cường - Hài Trấn Thành - Hài Trường Giang - Hài Vân Sơn - bạn muốn hẹn hò - cười xuyên việt - danh hài đất việt - người bí ẩn - bí mật đêm chủ nhật - giọng ải giọng ai - đàn ông phải thế - đấu trường tiếu lâm - tài tiếu tuyệt - tuyệt đỉnh tranh tài - thách thức danh hài - thử thách người nổi tiếng - thiên đường ẩm thực - hội quán tiếu lâm - hỏi xoáy đáp xoay - ơn giời cậu đây rồi - hội ngộ danh hài - quà tặng cuộc sống - người hùng tí hon - làng hài mở hội - lớp học vui nhộn - kỳ tài thách đấu - kỳ phùng địch thủ - già néo đứt dây - vừng ơi mở cửa - siêu hài nhí - giải mã cơ thể - tuyệt chiêu siêu diễn - phái mạnh việt - siêu bất ngờ - biến hóa hoàn hảo - vietnam's got talent - chung sức - bạn có thực tài - bố ơi mình đi đâu thế - người đi xuyên tường - hóa đơn may mắn - cùng nhau tỏa sáng - game show aha - ca sĩ giấu mặt - lữ khách 24h - cười là thua - bước nhảy ngàn cân - tài tử tranh tài - hoán đổi - bức tường bí ẩn - gương mặt thân quen - vietnam's next top model - overtime tv show - tuyệt đỉnh giác quan - cuộc đua kỳ thú - thử thách cùng bước nhảy - vua đầu bếp - tôi là diễn viên - mặt nạ ngôi sao - biệt tài tí hon - trang sức - áo thun nam - giày thể thao - nón thời trang - đồ bơi - dụng cụ thể thao - bộ nồi - nồi xoong - thực phẩm hàn quốc - đồ ăn vặt - thực phẩm bổ dưỡng - balo - may xay sinh to - bếp điện từ - nước hoa nam - nước hoa nữ - núm vú giả - ao khoac nu - giay nu han quoc - giay nam han quoc - tui xach nu han quoc - tui xach nam han quoc - dam dep - do mac nha - do lot tao dang - vay thoi trang - vay dam - trang sức - áo thun nam - giày thể thao - nón thời trang - đồ bơi - dụng cụ thể thao - bộ nồi - nồi xoong - thực phẩm hàn quốc - đồ ăn vặt - thực phẩm bổ dưỡng - balo - may xay sinh to - bếp điện từ - nước hoa nam - nước hoa nữ - núm vú giả - hai hoai linh - hai tran thanh - hai truong giang - hai nhat cuong - hai chien thang - hai xuan hinh - hai vuong rau - kenh hai - vui nhon - xem phim - clip hai - phim ma cuong thi - phim ma zombie - phim ma ca rong - phim ma bup be - phim ma oan hon - phim ma nuoc - phim ma loi nguyen - phim ma guong - phim ma thai lan - phim ma nhat ban - phim ma hong kong - phim ma my - phim ma bo - Nhạc trẻ Nhạc sàn Nhạc trữ tình Nhạc Trịnh Nhạc quê hương Nhạc thiếu nhi Nhạc cách mạng Pop Nhạc Rock Rap/Hip Hop Nhạc Hàn Quốc Nhạc Nhật Bản Guitar Classical Vũ Cát Tường Khắc Việt Isaac Noo Phước Thịnh Rhymastic Thành Long Quang Lê Chân Tử Đan Various Artists Soobin Hoàng Sơn Lệ Quyên Bảo Anh Sơn Tùng M-TP Tóc Tiên Trung Quân Idol Chi Dân Jason Statham Only C Hương Tràm