Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ tháng mười một, 2014

Sản phẩm tài trợ

Chăm sóc da ở tuổi dậy thì như thế nào

Hình ảnh
Làn da của bạn gái ở tuổi dậy thì cần có cách chăm sóc khác với những phụ nữ trưởng thành vì cấu trúc da ở tuổi này thường rất mỏng, yếu và dễ kích ứng. Vậy làm sao để có cách làm trắng da ở tuổi dậy thì hiệu quả? 
Giai đoạn từ 17 – 25 tuổi là thời kỳ cấu trúc da chưa thực sự được hoàn thiện, làn da đặc biệt nhạy cảm và dễ bị tổn thương khi bị tác động bởi các yếu tố bên trong lẫn bên ngoài khiến da dễ bị sạm đen, thô ráp, thiếu sức sống . Vì vậy, việc lựa chọn phương pháp chăm sóc, làm trắng da phù hợp ở tuổi dậy thì là điều vô cũng quan trọng giúp bạn sỡ hữu làn da tươi sáng, mịn màng. Bằng những cách thực hiện đơn giản sau đây, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu làn da trắng hồng đẹp như ý muốn:
1. Cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể Nước là thành phần chính của mọi tế bào và các tổ chức trong cơ thể. Thiếu nước da sẽ bị khô, sần sùi, không mịn màng, giảm độ đàn hồi và nếp nhăn xuất hiện. Cung cấp đủ nước cho cơ thể không chỉ đảm bảo sức khỏe mà còn giúp cho làn da của bạn tươi trẻ, mịn màng hơn…

Hạn chế da bị khô trong mùa lạnh

Hình ảnh
Thời tiết hanh khô, ngồi điều hòa nhiều, bụi bẩn,… đều là những nguyên nhân khiến da bị khô và nứt nẻ. Để giữ cho làn da luôn khỏe mạnh và đẹp ngay cả trong những điều kiện như vậy hãy thực hiện theo các nguyên tắc vàng trong chăm sóc da khô dưới đây đây.
1. Chế độ dinh dưỡng
Ngoài ra chế độ dinh dưỡng phù hợp, đóng vài trò khá quan trọng trong việc bảo vệ da, có chế độ bổ xung chất đạm, rau quả tươi giúp làn da khỏe mạnh hơn.
2. Đeo găng tay  Khi làm những công việc nhà như: rửa bát, lau dọn, quét tước… Việc đeo găng tay những lúc làm việc sẽ giúp bạn tránh khỏi việc tiếp xúc nhiều với những hợp chất, hỗn hợp không sạch và dễ làm khô da. Hơn thế nữa, trước khi đi ngủ và thoa kem dưỡng tay, bạn cũng có thể đeo thêm 1 lớp găng tay cotton để giúp giữ ẩm cho bàn tay.
3. Tắm nước ấm Thay vì trầm mình trong một bể nước nóng và tận hưởng những phút giây sảng khoái với liệu pháp “xông hơi” đặc biệt, bạn hãy tắm nước ấm. Bởi lẽ, việc tắm nước nóng sẽ làm giãn nở lỗ chân lông và khiến da bạn thoát n…

Dưỡng da trên máy bay

Hình ảnh
Trong nhiều năm trời, mình đã phải bay cả tá chuyến bay đường dài, kiểu mười mấy hai mươi tiếng/chuyến. Những năm đầu, lần nào sau chuyến bay mặt mình cũng nổi mụn, da khô tùm lum. Sau này mình có kinh nghiệm nên chuẩn bị tốt hơn, da dẻ đỡ te tua hơn sau chuyến bay. Trong bài viết này, mình xin chia sẻ những tips mình dùng để dưỡng da trên máy bay nhé :)
DA MẶT:
Trong miếng khăn giấy màu cam là 2 nhân vật quan trọng nhất, nhất định phải có. Mấy món khác cũng quan trọng nhưng không bằng 2 em kia ^^
1. Dưỡng môi MAC Lip Conditioner15ml - €16 (mình đã review chi tiết ở ĐÂY) Môi mình vốn thuộc loại dễ khô nứt, không khí trên máy lại càng khiến nó khô nứt hơn. Ngoài ra, người ta hay phục vụ ăn uống trên những chuyến bay dài. Mình phải mang theo để thường xuyên thoa lại. 
2. Kem tay The Body Shop dòng Honeymania30ml - €5.50 Kem tay cũng là thứ mình thường xuyên thoa lại, nhất là sau khi rửa tay. Honeymania là tình yêu hiện tại của mình trong các dòng dưỡng da của TBS. Mình mua đủ sữa tắm, body but…

Các công dụng của dầu Dừa đối với phụ nữ

Hình ảnh
1. DƯỠNG ẨM CƠ THỂMột vài nghiên cứu gần đây cho thấy, các dưỡng chất trong dầu dừa giúp tăng hydrat hóa và giảm nguy cơ mất nước của da. Vì vậy, hãy sử dụng “thần dược” rẻ tiền này trong việc dưỡng ẩm cơ thể.
2. GIÚP DA KHÁNG VIÊM, CHỐNG KHUẨN Ngoài công dụng dưỡng ẩm, dầu dừa còn có đặc tính kháng viêm, kháng nấm và làm sạch da. Bởi vậy, có rất nhiều chị em sử dụng dầu dừa để làm sạch da, dưỡng da ban đêm và chống dị ứng. Đơn giản chỉ cần mỗi tối bạn thoa dầu dừa lên da mặt kết hợp massage chuyển động tròn trong khoảng 10 đến 15 phút. Sau đó rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt là oke. Cũng lưu ý với các bạn nữ có nhiều mụn trứng cá muốn sử dụng cách này đó là đừng nên lạm dụng quá nhiều, bởi nếu bạn bổ sung dưỡng ẩm quá nhiều từ dầu dừa, mụn trứng cá sẽ càng nghiêm trọng hơn.
3. HƯỚNG DẪN CÁCH TRỊ MỤN, TRÁNH SẸO BẰNG DẦU DỪA Làm thế nào sử dụng dầu dừa trong việc trị mụn. Rất đơn giản, đầu tiên, bạn chỉ cần làm sạch da bằng một sữa rửa mặt, lúc này lỗ chân lông trên da sẽ mở da. Khi đó bạn tho…

Cách chăm sóc mặt sau khi sinh

Hình ảnh
Ở mức độ nào đó bạn vẫn có thể chăm sóc da sau khi sinh một cách đơn giản để hết thời kỳ thai sản và trở lại với công việc, ai cũng phải trầm trồ ghen tị với làn da của “gái một con”.
Kem dưỡng da:
Thời gian này, bạn không nên sử dụng nhiều mỹ phẩm làm đẹp, đặc biệt là những sản phẩm có chất tẩy mạnh như kem làm trắng, mặt nạ làm trắng, mỹ phẩm loại bỏ hắc tố trên da…. Vì lúc này làn da các bà mẹ thường mỏng và rất nhạy cảm. Tốt nhất bạn chỉ nên lựa chọn loại kem dưỡng có chức năng giữ ẩm cho da, để da không bị khô và mịn màng hơn.
Khi có bầu, một số chị em bị nám da, nên sau khi sinh là tìm cách xử lý chúng ngay. Nhưng bạn chớ nên nóng vội, thông thường các vết nám sẽ tự mờ dần sau khi sinh.
Chống nắng cho da:
Làn da của phụ nữ sau khi sinh mỏng manh và dễ bị tác động bởi những yếu tố bên ngoài như nắng và gió. Ánh nắng với tia tử ngoại cao sẽ làm cho da bạn đen sạm và xấu hơn. Do đó, nếu phải ra ngoài thời gian này, bạn nên chống nắng cho da. Phụ nữ sau khi sinh thường cho con tắm nắng, …

Chăm sóc da đúng cách khi bị dị ứng mỹ phẩm

Hình ảnh
Hướng dẫn các cách chăm sóc và phục hồi là da bị dị ứng bởi mỹ phẩm bằng các loại mặt nạ thiên nhiên như: mặt nạ mướp đắng, mặt nạ bơ và mật ong … thực hiện ngay tại nhà cực kỳ đơn giản mà hiệu quả.
Biểu hiện của hiện tượng dị ứng da do mỹ phẩm
- Sau khi sử dụng hóa mỹ phẩm tự nhiên thấy nổi mẩn mụn, đau đớn, sốt, váng đầu, nôn mửa. Sau khi nhuộm tóc thấy ngứa, đau, rát bỏng.
Dị ứng da là một hiện tượng thường gặp làm khó chịu, mất thẩm mỹ cho người gặp phải. Có nhiều nguyên nhân gây ra dị ứng da như: tiếp xúc với nước, xà bông.
Sử dụng mỹ phẩm không có nguồn gốc, có thành phần không phù hợp; mỹ phẩm kém chất lượng; do thời tiết, hay do một chất nào đó trong không khí, môi trường, do thực phẩm…
Vì sao mỹ phẩm làm da bạn bị dị ứng?
Hiện nay, trên thị trường rao bán rất nhiều kem dưỡng da mặt được rao bán nhan nhản trên các trang mạng mua bán và trên các trang Facebook cá nhân, giá cả từ vài chục đến hàng triệu đồng/sản phẩm. Hầu như những sản phẩm này đều được quảng cáo có công dụng làm da t…

Review: Chanel Les Beiges All-in-One Healthy Glow Fluid SPF 15

Hình ảnh
Đây là sản phẩm đình đám của Chanel mùa hè vừa rồi (2014), nhưng lúc đó mình lại không có hứng thú với em nó. Dựa vào miêu tả của Chanel và những reviews mình đọc trên mạng, mình có cảm giác đây chẳng qua là kem dưỡng da có màu (tinted moisturizer) trộn với một đống kim tuyến lấp lánh. 
Bây giờ chỗ mình bắt đầu vào đông, da mình trở nên xám xịt xỉn màu, nên mình chợt nghĩ "kem dưỡng da trộn với một đống kim tuyến lấp lánh" có khi không phải là một ý tưởng tồi :P

Giới thiệu của Chanel: Da bóng khỏe như thể bạn vừa dành một buổi chiều chơi đùa ngoài trờiCông thức mỏng nhẹ, giữ da mềm ẩm, bảo vệ da khỏi tác hại môi trườngSPF 15Oil free, đã được thử nghiệm trên da nhạy cảm
Bảng màu: - Bình thường mình sẽ thảo luận bảng màu sau, nhưng với em này thì mình cần phải viết về bảng màu trước để các bạn hiểu hơn về "hoàn cảnh thí nghiệm" của mình.  Trên lý thuyết, em Healthy Glow Fluid có 6 màu, được đánh số #10, 20, 30, 40, 50, 60 (nhạt đến đậm)Bảng màu đã nghèo nàn rồi, mà lại còn…

Thực phẩm nào tốt cho phụ nữ tuổi 30

Hình ảnh
Ở độ tuổi này, người phụ nữ đang trong giai đoạn có khả năng sinh sản tốt nhất. Đó chính là lý do tại sao chị em nên bổ sung đúng các loại thực phẩm cần thiết. Nếu bạn ở độ tuổi 30 và đang lập kế hoạch để có thai, đã có con, hoặc chỉ muốn để giữ dáng... thì việc chọn đúng các loại thực phẩm dinh dưỡng là điều hết sức cần thiết. Nhóm thực phẩm cần thiết không những phải cung cấp năng lượng mà còn phải đảm bảo cho sức khỏe sinh sản của bạn.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, phụ nữ tuổi 30 cần bổ sung những loại thực phẩm quan trọng nhất như sau:
1. Cá hồi
Nếu bạn đang mang thai, bạn sẽ cần ăn các loại thực phẩm có chứa axit béo omega-3. Loại axit béo này rất quan trọng cho sự phát triển não bộ của bé và có nhiều trong cá, đặc biệt là cá hồi.
Theo Cục Quản lý dược và thực phẩm Hoa Kỳ, phụ nữ mang thai và cho con bú cũng như trẻ em nên tránh loại cá có hàm lượng thủy ngân cao như cá kiếm, cá thu, cá kình, cá mập và. Cá hồi được coi là loại cá chứa lượng thủy ngân thấp và rất tốt cho phụ nữ trong…

Dinh dưỡng cho phụ nữ theo từng độ tuổi

Hình ảnh
Nhu cầu dưỡng chất cho phụ nữ khác nhau ở từng độ tuổi. Một chế độ dinh dưỡng tốt có thể có được nhờ thực đơn cân bằng và hợp lý. Việc lựa chọn đúng loại thực phẩm cần thiết cho từng giai đoạn của cuộc sống để tối ưu hóa dinh dưỡng, giúp cơ thể khỏe mạnh và giữ gìn tuổi thanh xuân.

Độ tuổi 20: Thực phẩm giàu chất sắt
Sắt là một chất thiết yếu cho phụ nữ trong độ tuổi 20. Thịt bò nạc rất giàu chất sắt. 85gr thịt bò nạc chứa khoảng 3mg sắt, đáp ứng được 15% nhu cầu chất sắt mỗi ngày. Ngoài ra, các loại thực phẩm như ngao, sò và thịt gia cầm cũng là những thực phẩm chứa nhiều sắt. Sắt đóng vai trò quan trọng trong việc vận chuyển oxy từ phổi đến các tế bào trong cơ thể. Trong độ tuổi sinh đẻ, nhu cầu chất sắt của phụ nữ luôn ở mức cao nhất (18mg mỗi ngày) vì cần thay thế cho lượng chất sắt đã mất từng tháng qua kinh nguyệt.

Chất sắt còn có nhiều trong các loại đậu (khoảng 3/4 chén đậu chứa tới 13mg sắt), các loại rau có màu xanh đậm (1/2 chén cải bó xôi nấu chín chứa 3mg sắt) và trái cây sấy…

Cách chăm sóc da cho phụ nữ sử dụng máy tính nhiều

Hình ảnh
Việc sử dụng máy tính thường xuyên sẽ làm cho da của bạn mất nước và khô đi. Cùng xem các bí quyết bảo vệ làn da khi bạn sử dụng máy tính quá nhiều.
1 Luôn mang theo kem dưỡng và nước xịt khoáng 
Khi ngồi máy tính quá nhiều, bức xạ từ máy tính dẫn đến sự mất nước ở da mặt. Vì vậy bạn hãy thường xuyên thoa kem dưỡng ẩm hoặc phun nước xịt khoáng để cân bằng độ ẩm cho da giúp da bạn mịn màng hơn.
2 Rửa mặt sau khi sử dụng máy tính  Hấp thu tĩnh điện từ máy tính khiến da mặt của bạn dễ bị bắt bụi, lâu dần hình thành các loại mụn trên làn da. Sau khi ngừng làm việc trên máy tính, bạn nên rửa mặt với nước ấm và sữa rửa mặt để tẩy sạch bụi bẩn trên làn da của bạn.

3 Dùng kem dưỡng buổi tối
Đêm là thời điểm tốt nhất để làm đẹp và tái tạo làn da, loại bỏ những nhân tố gây hại bởi sự xâm nhập của bức xạ máy tính. Việc dùng kem dưỡng chống nhăn da, ngăn lão hóa sớm và mang lại cho da vẻ đẹp tự nhiên khi bắt đầu ngày mới.

4 Mặt nạ mắt 1 lần/ngày
Vùng da mắt là phần dễ bị tổn thương nhất của khuôn mặt d…

Bước đầu khởi nghiệp kinh doanh Spa

Hình ảnh
Dưới đây là những thông tin hết sức cần thiết để khởi đầu kinh doanh spa thành công? Nếu bạn có ý định kinh doanh spa, thì cần phải tìm ra câu trả lời những câu hỏi sau:
Mục đích đầu tư vào Spa của bạn là gì?
Những yếu tố nào quyết định việc lựa chọn vị trí đặt spa của bạn?

Lựa chọn hình thức spa như thế nào?
Những yếu tố nào quyết định đến tổng chi phí đầu tư? Qui mô của bạn sẽ phụ thuộc vào những yêu tố nào?
Có những phong cách spa nào?
Loại mỹ phẩm và nhà cung cấp nào bạn sẽ sử dụng trong spa của mình?
Khách hàng mục tiêu mà bạn hướng đến là ai?
Các loại chi phí chính khi spa đi vào hoạt động là gì?
Các nguồn thu có thể có từ Spa?
Thiết kế spa cần phải lưu ý đến những yếu tố nào? Ánh sáng? Màu sắc thế nào? Nhiệt độ ra làm sao?
Không gian spa có gì độc đáo, có tạo cảm xúc không?
Khi xây dựng spa cần phải đảm bảo các tiêu chuẩn cơ bản nào?
Các dịch vụ dự định sử dụng cho spa là gì? Cần phải thiết kế một dịch vụ riêng biệt độc đáo cho spa không?
Để thực hiện những dịch vụ đó, cần phải mua sắm những…

Tiêu chuẩn của nhan sắc Việt ngày xưa

Hình ảnh
Trong khi cuộc sống hiện tại của chúng ta đang ngập tràn với các loại mỹ phẩm ngoại nhập, bạn luôn phải nhủ mình phải “thắt chặt” ví tiền bởi sự mời gọi quá sức hấp dẫn của các mặt hàng làm đẹp đa dạng, phong phú và nhiều chủng loại. Nhưng chỉ cách đây vài thập niên, phụ nữ Việt Nam quan niệm về cái đẹp lại khác hoàn toàn bây giờ.
1. Tiêu chuẩn đẹp Tiêu chuẩn của một người phụ nữ đẹp những năm về trước khá khác với hiện tại. Nếu bây giờ người ta có phần đánh giá cao những nét sắc sảo, hiện đại, độc đáo thì xưa kia, một người phụ nữ đẹp phải thường có chiều cao vừa phải, cân đối có phần đầy đặn, sở hữu làn da trắng như trứng gà bóc, mái tóc đen dài và cuối cùng phải có các nét phúc hậu, hiền dịu, thanh tú. Bởi vậy nên các cụ mới có câu “Nhất dáng nhì da thứ ba mới là nét”. Vào thời bao cấp trước mở cửa, khi cách ăn mặc Tây hóa được coi là kệch cỡm lố lăng, thì những vẻ đẹp cá tính có hơi hướm “nổi loạn” không được ưa chuộng hoặc chỉ được “kín đáo” thừa nhận. Thậm chí, những cô gái có thâ…

Cách chọn màu kem nền chính xác nhất

Hình ảnh
Khi mới bắt đầu trang điểm, chắc ai cũng trải qua một thời gian mệt não không biết phải dùng màu kem nền gì cho phù hợp. Thậm chí khi đã trang điểm lâu năm rồi, nhiều khi chúng ta vẫn phải thắc mắc kiểu, mình dùng màu NC20 hiệu X thì nên dùng màu gì của hiệu Y nhỉ? 

Không phải ai cũng đủ siêng (và chai mặt) để ra shop xin đánh thử từng màu một lên mặt. Chưa kể nhiều bạn còn phải order hàng online vì sản phẩm đó không bán ở khu vực bạn sống. 

Trong bài viết này, mình xin giới thiệu cách chọn màu kem nền phù hợp dựa trên công nghệ đọc mã màu của Douglas. (Douglas là chuỗi cửa hàng mỹ phẩm kiểu như Sephora, phổ biến ở châu Âu, hiện có mặt ở 22 nước.)

Bài viết gồm 3 phần:
1. Color Expert tại cửa hàng Douglas
2. Tự làm Color Expert tại nhà
3. Dành cho những bạn sống ở TPHCM
-------------------------

1. Color Expert tại cửa hàng Douglas:
Bạn có thể đến cửa hàng và yêu cầu "Color Expert". Đây là một dịch vụ miễn phí. Nhân viên sẽ dùng máy soi (như hình) để nhận dạng màu sắc trên gương mặt b…